مرکز حرکات اصلاحی دکتر خوش‌باطن بیومکانیک، حرکات اصلاحی و آنالیز حرکت
تماس با کلینیک
خلاصهٔ مقاله

کفی طبی برای درد پاشنه چه چیزی را بهتر می‌کند؟

مرور نظام‌مند و متاآنالیز · ۸ کارآزمایی تصادفی‌شده · ۳۹۱ بیمار · جست‌وجو در هفت پایگاه داده — Disability and Rehabilitation، ۲۰۲۶. یافته‌ها، محدودیت‌ها و اینکه این برای ارزیابی در این مرکز چه معنایی دارد.

این خلاصه از کجاست

Wang D, Lin Z, Tan G, Han X, Huang Y. Efficacy and safety of foot orthoses for improving pain and function in patients with plantar fasciitis: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Disability and Rehabilitation, 2026. PMID 40999841.

متن اصلی مقاله — doi.org/10.1080/09638288.2025.2563763

طرح مطالعه: مرور نظام‌مند و متاآنالیز · ۸ کارآزمایی تصادفی‌شده · ۳۹۱ بیمار · جست‌وجو در هفت پایگاه داده

مقاله چه پرسیده

کفی طبی در فاشئیت پلانتار — همان دردِ پاشنه که صبح‌ها بدتر است — چه چیزی را بهتر می‌کند؟

چه پیدا شد

  • درد به‌طور معنادار کم شد (p = ۰٫۰۰۰۳). این روشن‌ترین یافتهٔ مرور است.
  • عملکرد پا تفاوت معناداری نکرد (p = ۰٫۲۳)، و توانایی راه‌رفتن هم نه (p = ۰٫۴۴).
  • هیچ عارضه‌ای مرتبط با کفی در مطالعه‌ها گزارش نشد.

چه چیزی از این درنمی‌آید

  • هشت کارآزمایی و ۳۹۱ بیمار، عددِ کوچکی است. نویسنده‌ها خودشان کارآزمایی‌های بزرگ‌تر و چندمرکزی را لازم می‌دانند.
  • مرور، درد و عملکرد را در کوتاه‌مدت جمع کرده است؛ دربارهٔ اینکه این کاهش درد چقدر می‌ماند، چیزی نمی‌گوید.
  • «کفی» در این هشت کارآزمایی یک چیز نیست — از کفیِ آماده تا سفارشی‌ساخت — و مرور نمی‌گوید کدامشان بهتر بوده.

برای کسی که اینجا می‌آید یعنی چه

این مقاله دقیقاً می‌گوید از کفی چه انتظاری داشته باشید و چه انتظاری نه. اگر پاشنه‌تان درد می‌کند، شواهد از کفی پشتیبانی می‌کند. ولی اگر کسی بگوید کفی «راه‌رفتنتان را درست می‌کند» یا «عملکرد پا را برمی‌گرداند»، همین مرور جوابش را دارد: آن دو در متاآنالیز تفاوت معناداری نشان ندادند. کفی اینجا برای دردِ اندازه‌گیری‌شده تجویز می‌شود، نه برای شکلِ پا.

این صفحه خلاصهٔ یک مطالعه است، نه توصیهٔ درمانی. هیچ برنامه‌ای از روی یک مقاله برای یک نفر نوشته نمی‌شود.

نوبت ارزیابی بگیرید

ارزیابی حضوری در کلینیک قوچان، خراسان رضوی انجام می‌شود؛ ارزیابی اولیهٔ آنلاین را از هر شهری می‌توانید انجام دهید. برای هماهنگی وقت یا پرسیدن سؤال، تماس بگیرید یا گزارش و عکس‌هایتان را در واتساپ بفرستید.

آدرس: خراسان رضوی، قوچان، خیابان نیکویی، مجتمع پارسه، واحد ۳ · نمایش روی نقشه
ساعات کاری: شنبه تا چهارشنبه ۹ تا ۲۰ · پنجشنبه ۹ تا ۱۴