این یعنی چه
قوس عمیق کمر با شکم جلوآمده، بدتر با ایستادن طولانی.
از کجا میآید
چرخش قدامی لگن از کوتاهی فلکسور ران و ضعف عضلات عمقی تنه.
چطور اندازهگیری میشود
این ناهنجاری روی نمای جانبی و در صفحهٔ کناری (ساجیتال) اندازهگیری میشود. اندازهگیریِ تعیینکننده گودی کمر (لوردوز لومبار) است، و از بیشتر از ۴۵° بهعنوان یافته گزارش میشود. عدد از روی لندمارکهای همان عکس محاسبه میشود — نه برآورد چشمی، و نه مقایسه با یک عکس نمونه.
عددها یعنی چه
| اندازه | درجه |
|---|---|
| تا ۴۵° | در محدودهٔ طبیعی |
| ۴۵–۵۵° | گودی خفیف |
| ۵۵–۷۰° | گودی متوسط |
| ۷۰° و بیشتر | گودی شدید |
منبع باندها: Conventional 20-45° lumbar window; surface measurement
چه چیزهایی معمولاً همراهش دیده میشود
- لگن به جلو یا عقب چرخیده (تیلت ساجیتال لگن) — بیشتر از ۱۵°
- زانو به عقب قفل میشود (ژنو رکورواتوم) — بیشتر از ۵°
اینها خودشان تشخیص نیستند. وقتی کنار هم بیایند، یافته را محکمتر میکنند؛ وقتی نیایند، ردش نمیکنند — چیزی که اندازه گرفته نشده نه له است نه علیه.
چه چیزی قطعیاش میکند
تست توماس کوتاهی فلکسور ران را نشان میدهد که شایعترین علت چرخش قدامی لگن است.
هر عددی که در این صفحه آمده روی سطح پوست در یک عکس اندازهگیری میشود. این با اندازهگیری روی گرافی یکی نیست: با آن همبستگی دارد و جایش را نمیگیرد. هر جا تصمیم به گرافی وابسته باشد، این صفحه و خودِ گزارش همان را میگویند.
در این مرکز چه اتفاقی میافتد
ارزیابی با سه عکس ایستاده شروع میشود — روبهرو، جانبی و پشت. همهٔ زاویهها روی همان عکسها اندازهگیری میشوند، گزارش عدد و درجهٔ هرکدام را مینویسد، و برنامهٔ تمرین از روی همان عددها بسته میشود نه از روی یک الگوی آماده. آنالیز پاسچر کل مسیر را توضیح میدهد، و ارزیابی آنلاین را میشود همین حالا از روی عکس خودتان شروع کرد.
پرسشهای پرتکرار
گودی بیش از حد کمر از چند درجه شروع میشود؟
وقتی گودی کمر (لوردوز لومبار) بیشتر از ۴۵° باشد، بهعنوان یافته گزارش میشود. باند «گودی خفیف» از همینجا شروع میشود. مبنای این باندها: Conventional 20-45° lumbar window; surface measurement
آیا از روی عکس میشود گودی بیش از حد کمر را تشخیص داد؟
عکس، عدد میدهد — و عدد چیزی است که بیشتر ارزیابیها ندارند. ولی این اندازهگیری روی سطح پوست است و جای گرافی را نمیگیرد. تست توماس کوتاهی فلکسور ران را نشان میدهد که شایعترین علت چرخش قدامی لگن است.
شدیدترین حالت گودی بیش از حد کمر چه اسمی دارد؟
بدترین باند در این جدول «گودی شدید» است. درجه در گزارش کنار خودِ عدد چاپ میشود، پس همیشه معلوم است که این کلمه از کدام اندازهگیری درآمده.