این یعنی چه
لگن چرخیده به عقب با کمر صاف و باسن جمعشده.
از کجا میآید
کوتاهی همسترینگ و عضلات شکم همراه با ضعف بازکنندههای کمر.
چطور اندازهگیری میشود
این ناهنجاری روی نمای جانبی و در صفحهٔ کناری (ساجیتال) اندازهگیری میشود. اندازهگیریِ تعیینکننده لگن به جلو یا عقب چرخیده (تیلت ساجیتال لگن) است، و از بیشتر از ۰° بهعنوان یافته گزارش میشود. عدد از روی لندمارکهای همان عکس محاسبه میشود — نه برآورد چشمی، و نه مقایسه با یک عکس نمونه.
عددها یعنی چه
| اندازه | درجه |
|---|---|
| تا ۰° | در محدودهٔ طبیعی |
| ۰–۵° | چرخش خلفی خفیف |
| ۵–۱۰° | چرخش خلفی متوسط |
| ۱۰° و بیشتر | چرخش خلفی شدید |
منبع باندها: Herrington L, Man Ther 2011;16:646-8
چه چیزهایی معمولاً همراهش دیده میشود
- گودی کمر (لوردوز لومبار) — کمتر از ۲۰°
اینها خودشان تشخیص نیستند. وقتی کنار هم بیایند، یافته را محکمتر میکنند؛ وقتی نیایند، ردش نمیکنند — چیزی که اندازه گرفته نشده نه له است نه علیه.
چه چیزی قطعیاش میکند
کوتاهی همسترینگ و ضعف بازکنندههای کمر؛ تست پوپلیتئال.
هر عددی که در این صفحه آمده روی سطح پوست در یک عکس اندازهگیری میشود. این با اندازهگیری روی گرافی یکی نیست: با آن همبستگی دارد و جایش را نمیگیرد. هر جا تصمیم به گرافی وابسته باشد، این صفحه و خودِ گزارش همان را میگویند.
در این مرکز چه اتفاقی میافتد
ارزیابی با سه عکس ایستاده شروع میشود — روبهرو، جانبی و پشت. همهٔ زاویهها روی همان عکسها اندازهگیری میشوند، گزارش عدد و درجهٔ هرکدام را مینویسد، و برنامهٔ تمرین از روی همان عددها بسته میشود نه از روی یک الگوی آماده. آنالیز پاسچر کل مسیر را توضیح میدهد، و ارزیابی آنلاین را میشود همین حالا از روی عکس خودتان شروع کرد.
پرسشهای پرتکرار
چرخش خلفی لگن از چند درجه شروع میشود؟
وقتی لگن به جلو یا عقب چرخیده (تیلت ساجیتال لگن) بیشتر از ۰° باشد، بهعنوان یافته گزارش میشود. باند «چرخش خلفی خفیف» از همینجا شروع میشود. مبنای این باندها: Herrington L, Man Ther 2011;16:646-8
آیا از روی عکس میشود چرخش خلفی لگن را تشخیص داد؟
عکس، عدد میدهد — و عدد چیزی است که بیشتر ارزیابیها ندارند. ولی این اندازهگیری روی سطح پوست است و جای گرافی را نمیگیرد. کوتاهی همسترینگ و ضعف بازکنندههای کمر؛ تست پوپلیتئال.
شدیدترین حالت چرخش خلفی لگن چه اسمی دارد؟
بدترین باند در این جدول «چرخش خلفی شدید» است. درجه در گزارش کنار خودِ عدد چاپ میشود، پس همیشه معلوم است که این کلمه از کدام اندازهگیری درآمده.